- Если просто высвободить зажатый корешок с помощью мануальной терапии, боль на время пройдет. Однако со временем она обязательно возобновится — это произойдет при новом защемлении нерва. Единственная возможность этого избежать – надежно увеличить расстояние между позвонками, то есть восстановить функции и свойства межпозвоночного диска. Именно это и достигается лечением остеохондроза в клинике «ИТВМ».
При отсутствии лечения остеохондроз прогрессирует. Расплющивание межпозвоночного диска продолжается, и наконец, его структура разрушается – фиброзное кольцо разрывается и ядро выдавливается наружу. Если оно выдавливается в сторону нервного корешка, это вызывает острый приступ боли. Если грыжа образуется в сторону спинного мозга, это может облегчить болевые симптомы радикулита. Боль как будто проходит, но вместо нее наступает парез или паралич нижней части тела.
Существует ли надежная профилактика радикулита?
Главную опасность развития остеохондроза и, как следствие, радикулита представляют мышечные спазмы, которые возникают в пояснице, шее, спине. Поэтому единственный эффективный способ избежать радикулита – вовремя избавляться от мышечных спазмов или не допускать их возникновения.
Поначалу мышечные спазмы не причиняют особого неудобства. Они возникают незаметно, исподволь при сидячем, малоподвижном образе жизни, особенно при длительном нахождении в статичной позе – за рулем автомобиля в городских пробках или за столом в офисе. Со временем эти мышечные спазмы становятся стойкими. Они стягивают позвоночник, не давая межпозвоночным дискам расправиться даже ночью во время сна. Одновременно они затрудняют приток крови к позвоночнику, лишая диски питания и кислорода, в результате чего они усыхают.
Лучшая профилактика радикулита – это ежегодные курсы лечебного массажа. Оптимально проходить такие курсы дважды в год. Особенно эффективен точечный восточный массаж, который очень хорошо расслабляет все слои мышц, от поверхностных до глубоких, и надежно устраняет мышечные спазмы.
Второе – это физические упражнения. Ничего особенного не требуется – это могут быть простые повороты, наклоны туловища и другие несложные упражнения. Весь секрет в том чтобы выполнять их ежедневно. Если у вас уже есть остеохондроз, в качестве профилактики радикулита вам необходима лечебная физкультура (ЛФК). Самое лучшее если это будет индивидуальный курс, составленный для вас квалифицированным врачом.
И наконец, общие требования к образу жизни – избегать избыточного веса, сидячего образа жизни, переохлаждения спины, резкого перехода от расслабленного состояния к интенсивной работе (например, поднятию тяжестей).
Можно ли вылечить радикулит народной медициной?
Народные средства от радикулита – это согревающие компрессы, растирания, перцовые пластыри или горячие ванны. В качестве лечебных средств используются чеснок, мед, скипидар, соль, натертые хрен, редька или самое простое — горячий утюг или нагретый кирпич. Они разогревают мышцы, уменьшая их напряжение и сдавление нервных корешков. Благодаря этому боль несколько облегчается. Кроме того, в народной медицине для лечения радикулита применяются травы, обладающие успокаивающим и противовоспалительным действием, а также укусы пчел. Однако облегчение симптомов и лечение радикулита – разные вещи.
Народные средства не решают проблему по существу. Нередко в результате их применения острый радикулит переходит в хронический. Единственное надежное лечение радикулита – устранение его причины, то есть остеохондроза.